SPORTNING INSON HAYOTIDAGI AHAMIYATI VA SOG‘LOM TURMUSH TARZINI SHAKLLANTIRISHDAGI O‘RNI
Keywords:
sport, sog‘lom turmush tarzi, jismoniy tarbiya, salomatlik, yoshlar, chiniqish, faol hayot, jismoniy mashqlar.Abstract
Mazkur maqolada sportning inson salomatligi, jismoniy va ruhiy rivojlanishidagi ahamiyati haqida batafsil ma’lumot berilgan. Shuningdek, sportning yoshlar tarbiyasidagi o‘rni, sog‘lom turmush tarzini shakllantirishdagi vazifalari ham keng yoritilgan. Sport bilan muntazam shug‘ullanish inson organizmini chiniqtirishi, kasalliklarning oldini olishi hamda insonda iroda, intizom va mas’uliyat kabi sifatlarni shakllantirishi tahlil qilingan.
References
1. Karimov I.A. Yuksak ma’naviyat – yengilmas kuch. – Toshkent: Ma’naviyat, 2008.
2. Abdumalikov R. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. – Toshkent, 2017.
3. Salomov R.S. Sport mashg‘ulotlarining nazariy asoslari. – Toshkent, 2015.
4. Matveyev L.P. Teoriya i metodika fizicheskoy kulturi. – Moskva, 2010.
5. O‘zbekiston Respublikasi “Jismoniy tarbiya va sport to‘g‘risida”gi Qonuni.
6. Ismoilov A. Sog‘lom turmush tarzi asoslari. – Toshkent, 2019.
7. Axmedov K. Sport pedagogikasi. – Samarqand, 2018.
8. Internet ma’lumotlari va ilmiy maqolalardan foydalanildi.
